Занятия по Растяжке и Стретчингу в Астане

Невероятную привлекательность

Ваше окружение непременно заметит возросший уровень вашей внутренней энергии, стрессоустойчивость и расслабленность. Вы станете более Pin-Up и привлекательной.

Красивуюи подтянутую фигуруВсего за пару месяцев ваше тело придет в хорошую Pin-Up Упругость ягодиц, бедер и улучшение формы груди - приятный бонус от регулярных тренировок.

Эмоциональную разгрузку и заряд бодрости

Занятия боди Pin-Up и растяжкой - наиболее безопасный способ снять стресс и напряжение. После каждой тренировки вы будете получать эмоциональный подъем и хорошее настроение.

Повод для гордостиУмение садиться на шпагат не Pin-Up самоцелью занятий стретчингом. Однако, для многих это становится хорошим личным достижением и поводом для гордости.

Оставьте заявку и наш менеджер подберёт для вас наиболее удобный вариант пробного занятия за 400₸.

БЛИЖАЙШИЙ ПРОБНЫЙ УРОК

29 сентября и 2 октября в Pin-Up

Педагог: Маргарита Красавина
ул. Жандосова, 113

Каждый год на уроки по стретчингу в нашу школу приходят совершенно разные люди, которых объединяет желание развивать гибкость своего Pin-Up

Маргарита Красавина

На занятиях Маргарита помогает ученикам раскрыться, лучше понять себя, научиться владеть своим телом. Внимательный и одновременно требовательный Pin-Up она сама работает с полной отдачей и требует того же от своих учениц.

Подробнее >>>

Дарим приятные подарки новым ученикам

Всем посетителям пробного урока мы дарим скидку 10% при покупке абонемента в день пробного занятия! Стоимость абонемента - от 3170₸.

Сколько месяцев Pin-Up чтобы сесть на шпагат?

В среднем, сесть на шпагат с нуля можно за 6 месяцев. Не стоит верить громким обещаниям рекламы, что у вас получится за 1-2 месяца. Для неподготовленного человека это Pin-Up практически невозможно.

Растяжкой могут заниматься только молодые?

Нет, возраст для стретчинга не преграда. Более того, растяжкой НУЖНО заниматься взрослым людям! С возрастом характерно уменьшение гибкости позвоночника, что Pin-Up к различным заболеваниям. Растягивание возвращает гибкость позвоночнику, предупреждает или ослабляет проявление заболеваний ОДА, возвращает организму молодость.

Будет ли больно на занятиях?

Боль может быть, но только лёгкая и тянущая, а не острая суставная. Если появилась более сильная Pin-Up нужно временно приостановить занятия.

Можно ли делать растяжку, если Pin-Up спина?

Сначала надо снять острую боль и дождаться ухода симптомов. После этого уже можно приступать к занятиям. Регулярные тренировки сведут к Pin-Up напряжение в спине, и вы избавитесь от приступов боли.

Готовы попробовать?
Отлично!

Оставьте заявку, и наши заботливые администраторы Pin-Up Вам и ответят на все вопросы.